お知らせ 自分を「激励」して仕事をしましょう。

忙しくて疲れているとき、朝から体調がすぐれないときは、仕事中に声が少なくなります。
逆に、元気がないときほど声を出すと、人間は元気になれるものです。
それが自分を激励することになります。
こうした「セルフコントロール」を出来るようにしましょう。
「元気がないな」と感じたら、まず声を出しましょう。
それと同時に笑顔をつくりましょう。
そして自分を激励し、楽しく仕事をする方向へ自分自身を持っていきましょう。
声を出して自分の気持ちにエールを送りましょう。

疲れているときほど声を出して自分にエールを送ろう

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